Onko nappulassa riittävästi omega-3-rasvahappoja?

Korkeaenerginen lohinappula ruokinnassa

Tässä lyhyessä introssa käydään läpi vielä toistaiseksi ”nimettömänä” pysyttelevän labbiksen DBS-rasvahappoprofiilitestin tuloksia, joiden ensimmäinen mittausraportti on valmistunut. Vaikka varsinainen juttu julkaistaankin myöhemmin seurantajakson päätyttyä, päätimme kuitenkin raottaa hieman tuloksia ensimmäisestä mittauksesta.
Effe Balance on neljän viimeisen vuoden aikana ohjannut koirien ja hevosten omistajia selvittämään suuntaa-antavasti ja yksinkertaistettuna; sisältääkö ruokinta riittävästi omega-3-rasvahappoja ja toimiiko rasva-aineenvaihdunta optimaalisesti? Asian voi ilmaista myös näin:  ” onko ruokinta tulehdusta edistävä, vai ehkäiseekö se sitä?”
Aihe voi alkujaan kuulostaa vieraalta etenkin, kun puhutaan eläimistä, vaikka ihmisille on tehty vastaavia kuivaverinäytteeseen perustuvia laboratoriotutkimuksia jo 70-luvulta alkaen. Kun keskustelu siirtyy ravintolisiin ja rasvahappolisän suositteluun, niin usein ajatukset voivat olla: ” Ei näitä lisäravinteita ole ennenkään tarvittu” ja ” meidän koira on hyvässä kunnossa ja näyttää hyvältä”. Toivomme, että tämä lyhyt vilkaisu labbiksen tuloksiin toimisi inspiraationlähteenä mittauttamaan ravinnon sisältämien välttämättömien omega-6 ja omega-3-sarjan rasvahappojen suhteet toinen toisiinsa. Suosittelemme tekemään sen kaikissa tapauksissa. Myös silloin, kun käytössä on Effektri Omega-3-tuotteet.
Testiraporttti on yhteenveto Balance Kit – testistä, jossa mitataan ”verenkuljettimissa” kulkevan veren rasvahappoprofiili DBS-tekniikalla. ( DBS= dry blood spot)
Balance Kit -testillä voidaan selvittää suuntaa-antavasti, onko ruokavalio tulehdusta edistävä vai sitä ehkäisevä. DBST -testillä saa helpottavaa tietoa siitä, onko koirasi tai hevosesi ruokavalio tasapainoinen rasvojen osalta ja sisältääkö ruoka riittävästi ja oikeassa suhteessa välttämättömiä omega-6 ja omega-3-rasvahappoja.
Verinäytteestä valmistetaan raportti 11:a eri rasvahaposta (97,5% veren rasvahapoista) sisältäen pääasiassa ruokinnasta peräisin olevat tyydyttyneet, kertatyydyttymättömät ja monityydyttymättömät omega-3- ja omega-6-sarjan välttämättömät rasvahapot. Raportti antaa perustan mahdollisiin ruonkintaan tehtäviin muutoksiin.
Testi mittaa ja analysoi mm. :
+ Omega-3-indeksi ( EPA+DHA)
+ Omega-6/3-suhde
+ Tulehduksen riski-indeksi (AA/EPA-suhde)
Alla olevat tulokset ovat hyvä esimerkki siitä, miksi mittaukset kiinnostavat yhä useampia tänäpäivänä, etenkin, kun kustannukset ovat edullisia ja vaiva verrattain pieni esim. eläinlääkärillä käynnin yhteydessä.
Tarkastelun kohteena olevan liki kolmevuotiaan labradorinnoutajan ruokinnassa on käytetty pääosin korkeaenergistä lohinappulaa. Niin sanottua ”perusruokaa”, jota monet koiranomistajat päivittäin koiralle tarjoavat. Lohinappula jo nimensäkin puolesta voisi kertoa ruoan sisältävän kalaperäisiä omega-3-rasvahappoja, joiden yleisesti tiedetään olevan erittäin tärkeässä roolissa eläimen päivittäisessä hyvinvoinnissa, kasvussa ja kehityksessä. Raportissa keskitytään omega-3-indeksiin, omega-6/3-rasvahappojen suhteeseen ja AA/EPA-suhteeseen. Raportin alta löytyy tarkemmat kuvaukset kustakin indikaattorista.
Labbiksen tulokset:

1. EPA:n ja DHA:n määrä veressä oli 0,6%, kun arvon suositeltaisiin olevan minimissään 6%.
2. Omega-6/omega-6-suhde 24:1. Suositusarvo 5:1 tai alle!
3. Arakidonihapon ( AA) suhde EPA:aan huikeat 70:1! Suositus on 3:1 tai alle.

Labbiksen kunto on hyvä ja liikunta on intensiivistä. Turkki on tällä hetkellä hieman huonokuntoinen ja hilseilevä.
 

 

Lyhyt yhteenveto

Laajempi raportti tuloksista ja muutoksista julkaistaan myöhemmin keväällä. Tämä oli yksittäisen koiran yksilöllinen raportti, joka antaa kuitenkin syyn koiranomistajille harkitsemaan omega-3-ravintolisän lisäämistä osaksi päivittäistä ruokintaa etenkin, jos ruokinta on hyvin yksipuolista. Yksilöissä ja eri ruokavalioiden sopivuudessa sekä toimivuudessa on kuitenkin aina eroja. DBS-mittauksen keskeisimpänä tarkoituksena on saada tieto toimia ennaltaehkäisevästi, korjaamalla hyvissä ajoin ruokinnan tasapainoisuutta ja monipuolisuutta.

DBS-Rasvahappoprofiilitesti

Testin painopiste on olennaisten monityydyttymättömien Omega-6- ja Omega-3-rasvahappojen (8:n mitattua 11.sta rasvahaposta), mutta myös tyydyttyneet (C16: 0, C18: 0) ja monityydyttymättömät (C18: 1) rasvahapot mitataan ja huomioidaan koiran ruokinnassa.

11-rasvahapon koostumus yhdessä vaikuttaa ”solukalvojen joustavuuteen”, mikä on välttämätöntä aktiivisille, terveille eläimille. Joustavia verisolukalvoja tarvitaan veren tuomiseksi eläimen kehon kaikkiin osiin, koska verisolun halkaisija on verrattavissa pienimpien kapillaaristen verisuonten halkaisijaan.  Jäykät verisolut eivät tunkeudu kapillaareihin, eikä eläin saa verta kaikkiin osiin, joita tarvitaan optimaaliseen suoritukseen.

Biosaatavuus/Bio-hyödynnettävyys- indikaattori

( omega-3-indeksi/ EPA ja DHA)  

Omega-3-indeksi osoittaa meri-omega-3:n EPA:n ja DHA:n määrän veressä. Omega-3 indeksi osoittaa, onko koiran ravinnosta saatu omega-3 riittävästi biohyödynnettävissä veressä. Tämä on välttämätöntä vaikuttaakseen elimistön tulehdukselliseen ympäristöön. Omega-3-indeksin on suositeltavaa olla yli 6%. Jos Omega-3 indeksi on alle 6%, voi päivittäinen annos Omega-3.rasvahappoja olla liian alhainen. 

Ruokavalio-indikaattori ( Omega-6/3-suhde)

Ruokintaan liittyvä tulehdus on monien sairauksien perimmäinen syy. Epätasapainoinen ruokinta vaikuttaa merkittävästi tulehduksellisiin ja muihin elämäntyyliin liittyviin häiriöihin. Jos välttämätön omega-6 ja omega- rasvahappoprofiilin arvo on 5 ja 9 välillä on koirallasi semi-tasapainoinen ruokavalio. Jos profiilin arvo on 5 tai alle, koirallasi on tasapainoinen ruokavalio ja on vähemmän todennäköinen kehittääkseen tulehduksellisia tiloja.

Matala-asteisen tulehduksen indikaattori 

Tulehduksellinen ympäristö vaikuttaa sekä akuutteihin, että kroonisiin tiloihin. Tulehdustila kyetään tutkimaan omega-6-tyypin (C20: 3 + C20: 4) ja omega-3-tyypin (C20: 5) monityydyttymättömien pitkäketjuisten rasvahappojen (> 20 hiiliatomien rasvahappoketjussa) suhteesta + C22: 5 + C22: 6). Nämä rasvahapot mitataan Effektri-rasvahappoprofiilitestillä. Kokonaisveren AA / EPA-suhde antaa kuvan ruokavalion pro-inflammatorisesta tilasta. AA / EPA-suhteen on suositeltavaa olla alle 3:1.

Lähteet videon lopussa:
Omega3 koiralle – Effe Balance